แสงแดด คำทักทายบ่อยครั้ง ถือว่า แกนกลาง ของหะฐะโยคะ นำไปใช้ แสงอาทิตย์ การทักทายคือ ปกติ ปฏิบัติเมื่อเวลา พระอาทิตย์ขึ้น ถึง อุ่น และเติมพลังให้กับร่างกาย เรามีตอนนี้ หลาย Sunlight ลำดับคำทักทาย out there ด้วย different amounts of difficulty จาก พื้นฐาน ถึงระดับกลาง https://spinach-anma.xyz/jeju-massage