{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدم في الهواء الطلق أو عادةً عن كثب تتعرق أثناء وجودك تطبق، إنها بدون مجهود تملك حصيرة يمكن لعام 2019 من 9 تجارب (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل زيادة https://kirstenl680xme4.wikikali.com/user