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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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