يعاني معظم الأشخاص من التقُّلبات المزاجيّة، وهي عبارة عن تغيّرٍ مفاجئٍ أو شديدٍ في الحالة العاطفية، إذ يتحول شعور الشخص من السعادة والتفاؤل إلى الانفعال أو الشعور بالحزن أو الغضب بشكلٍ مفاجئ،[١] وسنتطرق في هذا المقال أسباب التقلُّبات المزاجية لدى المرأة. ممارسة الرياضة بانتظام مثل المشي أو السباحة، لأنها تحفز https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html