Kiedy następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, https://carlyqtwz148379.full-design.com/zanim-lecę-spać-82560773