Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem gaszę ekrany, https://rsaurxx320241.blogocial.com/zanim-idę-spać-75997523