Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://arunceew134095.ampedpages.com/gdy-idę-spać-67015804