Mnogi ljudi se budu s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na dan. Ovaj jutarnji stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog stanja. https://socialmphl.com/story23804240/jutarnje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-mornaru-anxioznost